*** 9 Formas de PREVENIR UN INFARTO CARDIACO y qué hacer si empiezan los Síntomas

9 formas de prevenir un infarto cardiaco y qué hacer si empiezan los síntomas.

Un estilo de vida sedentario y la mala alimentación son sólo algunos factores detrás de un infarto cardíaco.

Por suerte, existen diferentes formas de prevenir este padecimiento, y en este vídeo te mostraremos las 9 más efectivas.

1.- Conoce tu Riesgo de Padecer

un Infarto

2.- Mantén tu Cuerpo Activo

todos los días

3.- Lleva una Dieta Saludable

4.- Deja de Fumar

5.- Mantén un Peso Saludable

6.- Atiende tus Factores

de Riesgo a tiempo

7.- Trabaja en Equipo

con tu Médico

8.- Toma tus Medicamentos

9.- Encuentra Formas

de Reducir tu Estrés

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Además, veremos los principales signos de alarma de un infarto cardíaco y qué es lo que debes hacer en caso de tenerlos.

Toda esta información es muy valiosa y podría salvarte la vida, así que empecemos rápidamente.

Muy interesante vídeo informativo.

Espero haya sido de tu agrado y 

de mucha utilidad para la Salud.