*+ LA LECHE ES MUY BUENA, ¡PERO ES UN PELIGRO!: AQUI ESTÁ LA PRUEBA

DILEMA ÉPICO: ¿La leche es buena sí o no?

Es uno de los mayores dilemas del mundo: ¿la leche es una bebida saludable? ¿o es un veneno para el cuerpo? Esta es una de las mayores dudas que existen en la ciencia, una verdadera "batalla científica épica". ¿Por qué tomamos leche? ¿Es realmente necesaria? ¿Quiénes no deben beber leche? ¿Cuánta leche puedo tomar?

En este video te cuento sobre los beneficios de tomar leche y consumir lácteos, y también hablaremos de los sus peligros para la salud y el planeta. El consumo de leche puede causar problemas en tu salud, además de producir calentamiento global, contaminación ambiental y sufrimiento de animales. Hablaremos también de lo que la la leche le hace a tu cuerpo y al planeta.

Video con fines educativos.

CONTENIDO

00:00 Leche: ¿es nutritiva o es un veneno?

01:39 La gran importancia del la leche para la salud: ¿por qué aún la bebemos?

04:16 Tomar leche produce cáncer: ¿es verdad?

06:33 Enfermedad cardiovascular y consumo de leche

07:25 Leche y osteoporosis

07:49 La leche y mucosidad en los niños (alergias respiratorias)

07:59 Efectos negativos de la leche para la salud: intolerancia a la lactosa sintomas

09:08 Alergia a la leche y caseina

09:19 Leche causa acné

09:39 Pesticidas, antibióticos y hormonas en la leche

10:30 Calentamiento global e impacto ambiental de la leche

11:22 Sufrimiento animal por la producción de leche

11:30 Es saludable la leche sÍ o no?

13:19 Leche de vaca, cabra, oveja: ¿cuál es mejor?

13:44 Leche de plantas: almendra, coco, arroz, soja

15:03 Los alimentos con más calcio

15:31 Leche descremada o leche entera: ¿cuál es mejor?

16:09 ¿Cuánta leche se puede consumir?

Excelente vídeo educativo e informativo.

Espero haya sido de utilidad.