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Este batido es una maravilla, si necesitas bajar de peso, limpiar el colon y bajar el colesterol, pues con este batido multiuso lo lograrás.
Estos jugos son muy buenos para mantener un cuerpo sano y saludable.Es delicioso, beneficioso, como todos sabemos la pina nos ayuda a tener un organismo limpio y sano, ayuda a controlar la presión arterial y elimina grasas y es antiinflamatorio.
El Pepino es rico, muy saludable, ayuda adelgazar y elimina agua de nuestro metabolismo.
También ayuda a quemar grasas y reduce el índice de masa corporal.
Tiene efectos purificadores y refrescante, lo principal de todo es que tiene Cero Grasas.
Para que nuestro cuerpo funcione de forma normal y equilibrada se necesita de ciertos nutrientes y en ciertas cantidades, por lo que es importante aprender a comer para recuperar nuestra salud.
Así que mira como este batido será de gran ayuda.
Ingredientes:
- Piña
- Manzana
- Pepino
- Cristal de Sábila
- Jugo de naranja
Preparación:
- Vamos a pelar la piña y cortarla en trozos cuadrados. (2 REBANADAS)
- Cortamos el pepino ruedas pero con todo y cascara. (1 PEPINO)
- Cortamos la manzana con todo y cáscara. (1 MANZANA)
- Tomamos la sábila y retiramos toda la cáscara, nos quedamos con el cristal (La parte interna que es babosa).
- Todo esto lo licuamos y agregamos media taza de agua, al final podemos agregar un poco de zumo de naranja y mover.
Cómo tomar este batido
Puedes empezar a tomarlo una vez al día por la mañana y en seguida empezarás a notar los resultados.Al día siguiente, nuestro colon estará mucho más limpio.
En una semana, comenzaremos a ver cómo bajamos de peso.
Y en dos semanas, podrás comprobar cómo te ha bajado el colesterol.
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