En este video la nutricionista Tatiana Zanin explica cómo bajar la presión alta de forma natural, así como los peligros que ésta ocasiona para la salud.
También menciona las propiedades que algunos alimentos tienen para bajar la presión y una dieta específica para hipertensos.
Además de explicar por qué la sal es la gran villana de la hipertensión, y cómo el azúcar y los alimentos dulces en general contribuyen para aumentar la presión arterial y el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas o renales.
Excelente video y excelentes consejos.
Espero que les haya gustado y sea de gran utilidad.
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