La mayoría de los alimentos que consumimos en la dieta occidental están cargados de calorías vacías, grasas saturadas y azúcares que ponen en juego la salud cardíaca y además generan obesidad o problemas nutricionales.
En el video de hoy te mostramos 10 alimentos que te darán un ataque cardíaco, para que puedas evitarlos o moderar su consumo y preservar tu salud.
1.- TOCINO
2.- ALIMENTOS FRITOS
3.- MARGARINA
4.- CORTES GRASOS DE
CARNE ROJA
5.- CARNES PROCESADAS
Y CURADAS
6.- PIZZA
7.- HELADO
8.- GOLOSINAS Y DULCES
9.- ARROZ BLANCO, PAN
Y PASTA
10.- REFRESCOS Y
JUGOS CON AZÚCAR
Excelente vídeo con importante información.
Espero haya sido de tu agrado y utilidad.
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