** 5 JUGOS PARA QUE TE SIENTAS BIEN!... (Hidratantes, Multi-Vitamínicos, Limpiadores) SALUDABLES!!!

JUGO REHIDRATANTE, MULTIVITAMINICO INGREDIENTES ¼ de betabel, lavado y pelado ½ zanahoria, pelada 1 manzana, sin el centro 5 cm de jengibre ½ limón, el jugo MÉTODO DE PREPARACIÓN Pasa por procesador de jugos betabel, zanahoria, manzana y jengibre, mezcla bien los jugos e integra el limón. Disfruta.

JUGO DE BETACAROTENOS INGREDIENTES 1 zanahoria 1 naranja, el jugo 1 limón, el jugo, 1 cucharada de cúrcuma MÉTODO DE PREPARACIÓN Pasa por procesador de jugos betabel, zanahoria, manzana y jengibre, mezcla bien los jugos e integra el limón. Disfruta.

JUGO VERDE LIMPIADOR INGREDIENTES ¼ pepino, en cubos 1 tallo de apio ¼ de taza de espinaca ¼ de taza de kale 2 ramas de perejil, lavado y desinfectado 1 limón, el jugo ½ taza agua MÉTODO DE PREPARACIÓN Licua todos los ingredientes hasta integrar por completo. Disfruta.

JUGO VERDE CARMINATIVO INGREDIENTES ½ pepino, en cubos ½ manzana, en cubos 1 cucharadita de jengibre, rallado 2 cucharadas de hojas de menta, lavadas y desinfectadas 2 cucharadas de hinojo, lavado y desinfectado ¼ de taza de agua MÉTODO DE PREPARACIÓN Licua todos los ingredientes hasta integrar por completo. Disfruta.

FRESA CREAM FRAPPUCCINO CASERO INGREDIENTES 1 taza de fresas, congeladas ¼ de taza de agua 1 taza de leche de avena o de tu leche vegetal favorita ¼ de taza de crema de coco, batida MÉTODO DE PREPARACIÓN Licua la mitad de las fresas con el agua y la mitad con la leche de avena. Sirve por capas en vasos altos y termina con un poco de crema de coco batida, para decorar. Disfruta.

Maravillosos y saludables jugos!!  No te parece??

Espero te haya servido y gustado 

el vídeo del chef.