9 ejercicios simples de yoga para mejorar tu digestión.
Y una de las prácticas que más beneficios puede brindar para mejorar la digestión, es el yoga.
¿Cómo, pero el yoga no es para meditar?
Sí, pero también es una disciplina que implica movimientos y posiciones que ayudan a movilizar todo el tracto digestivo.
Por ello en el video de hoy te mostramos 9 ejercicios simples de yoga para mejorar tu digestión.
Excelente vídeo para mejorar la digestión.
Espero haya sido de tu agrado.
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